LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO Y LA ALIMENTACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LOS NIÑOS
Las rutinas saludables de ejercicio y
alimentación tienen un papel protagónico en el desarrollo físico y mental de
los más pequeños de la casa, por esta razón, BODYTECH brinda unas
recomendaciones para complementar la cotidianidad de los niños con hábitos
sanos.
Los hábitos y rutinas tienen una gran
influencia en el desarrollo físico y motriz desde temprana edad, puesto que
estos permitirán, establecer conductas que lleven a una vida saludable en la
adultez. Para lograrlo, incluir actividad física y alimentación balanceada es
clave, debido a que estos elementos permitirán potencializar las capacidades
físicas y mentales.
