EXPERIMENTE LOS BENEFICIOS DEL YOGA EN ESTA TEMPORADA
DE VACACIONES
El 21 de junio se
celebra el Día
Internacional del Yoga, una práctica beneficiosa para la salud de la
población mundial.
Desde el año 2014, la Organización de Naciones Unidas designó
el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga con el fin de reconocer su
popularidad universal y resaltar las ventajas de esta actividad, considerada
beneficiosa para la salud de la población mundial. Como indicó el primer
ministro indio, Narendra Modi, en un discurso durante la 69 sesión de la
Asamblea General, ‘el yoga representa la
unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción; no se trata solo de
ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno
mismo, el mundo y la naturaleza’.