DESINTOXICA
LA PIEL EN 5 PASOS DURANTE LA CUARENTENA
Cambiar
un hábito en tu vida o agregar uno nuevo tarda en promedio 66 días según un
estudio realizado por la Universidad de Londres.
La mala alimentación es un hábito que perjudica el
organismo en distintos niveles. Sin embargo, cambiar los hábitos requiere de
constancia, decisión y al menos dos meses de trabajo continuo en el nuevo
hábito a desarrollar para que se convierta en parte de tu rutina diaria.
El proceso de cuarentena por el que pasa el mundo es una
oportunidad clave para ajustar todo aquello que se ha postergado con la frase
`cuando tenga tiempo lo hago´, por eso, este es el momento de cuidar la salud,
que incluye el cambio de hábitos y desintoxicar el organismo de todo aquello
que le hace mal.
