CINCO
BENEFICIOS DE CONSUMIR DIARIAMENTE AVENA
Los
cereales son de vital importancia para el cuerpo humano, la avena cuenta con
propiedades enriquecedoras como proteínas, grasas insaturadas y vitamina B, que
ayudan a mantener balanceado el cuerpo humano, los beneficios para la salud son
muy amplios, una de las más reconocidas es el aporte de fibra que ayuda a
mejorar el transito intestinal. El Pomar S.A. recomienda consumirla diariamente
en cualquiera de sus presentaciones.
1.
El gran contenido de
Vitamina E, D, A, minerales importantes como el calcio que fortalece los huesos
y evita la osteoporosis, son algunas de características que posee la avena, un
producto que hoy en día tiene diferentes maneras para ser consumido, en
hojuelas, salvado, polvo y líquida.
