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7 HÁBITOS ALIMENTICIOS PARA TENER UNA VIDA SALUDABLE

No siempre las personas van a estar motivados, se necesita ser disciplinado, cada persona debe ser el insumo principal para poder lograr un hábito de vida sana. Por esta razón Evok te ofrece los 7 hábitos alimenticios para tener una vida saludable.

Proteger el estómago y organismo, incluyendo en la alimentación frutas como la Piña, esta aporta fibra dietaria y mantiene el tránsito intestinal normal, especies como el comino y la pimienta que mejoran los trastornos digestivos y ayudan en el tratamiento de dolores de estómago y vómito.