¿PUEDO MANTENER UNA BUENA NUTRICIÓN Y
CONSULTAR EXPERTOS SIN SALIR DE CASA?
La tecnología cada día ofrece más
oportunidades para aquellas personas que no cuentan con suficiente tiempo para
desplazarse o consultar a un experto que pueda asesorarlo en temas
nutricionales o físicos.
Crear hábitos inteligentes, que ayuden a mejorar las condiciones físicas
y de salud, cada día es más necesario. Sin embargo, muchas de las dificultades
que se presentan para no tener un estilo de vida saludable es la falta de
tiempo y la posibilidad de acceder a especialistas que lo asesoren de manera
adecuada sobre cómo alimentarse en momentos de debilidad o indecisión.
La buena alimentación representa el 70% del éxito de cualquier propósito
que se haya planteado, ya sea disminuir el peso graso, aumentar masa muscular,
controlar enfermedades como diabetes, hipoglicemia, hipertensión, obesidad y
sobrepeso, incrementar el rendimiento deportivo o mejorar su salud.
