LA IMPORTANCIA DE REFORZAR EL CONSUMO DE COLÁGENO, VITAMINAS C Y D EN MEDIO DE LA PANDEMIA
● Después de los 30 el cuerpo deja de producir colágeno esencial para el buen funcionamiento de las articulaciones.
● Toda persona mayor de esa edad o que realice algún tipo de actividad física o deporte, debe incluir en su dieta estos componentes para evitar daños osteomusculares.
● Durante el confinamiento, las personas han presentado deficiencias en vitamina C y D dado a la poca exposición a la luz solar. 
Distintos estudios demuestran que después de los 30 años, se inicia el proceso de envejecimiento humano, en donde ya no somos capaces de producir la cantidad necesaria de colágeno y vitaminas para mantener nuestra estructura ósea y articular en buena forma. Por lo tanto, los aminoácidos que los componen deben ser ingeridos en la dieta en cantidad suficiente para compensar esta disminución.
