LESIONES DEPORTIVAS: CAUSAS MÁS FRECUENTES Y PREVENCIÓN
Es fundamental comenzar un protocolo de evaluación médica previa a la práctica deportiva o actividad física, tanto a nivel competitivo de alto rendimiento hasta el recreativo, para la prevención de cualquier lesión o enfermedad
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la falta de actividad física, en cuanto a índices de mortalidad mundial representa el 6% de las muertes registradas en el mundo. Si bien la práctica de deportes aumenta la calidad de vida y desarrolla efectos saludables en el organismo, puede ocasionar riesgos para la salud como lesiones de rodilla, traumatismos en el tendón de Aquiles, fracturas, dislocaciones, entre otros que con el paso del tiempo pueden provocar consecuencias a nivel cognitivo, emocional y conductual.
