EJERCICIO EN CASA: LA MEJOR MANERA DE HACER DEPORTE Y CUIDARSE
El confinamiento, el teletrabajo y las clases virtuales, entre otros factores, han hecho que en los últimos meses la práctica del ejercicio en casa haya tenido un gran auge entre las mujeres, especialmente entre las que son mamás.
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| Linda e hija |
La práctica del ejercicio en casa se viene incrementando debido a la coyuntura del COVID-19. Factores como la seguridad, la comodidad y la preocupación por mantener un estilo de vida saludable hace que muchas mujeres, entre ellas mamás con hijos pequeños en casa, opten por esta alternativa para ponerse en forma.
Asimismo, el auge del comercio electrónico, que cada vez genera más confianza en los hábitos de compra de los colombianos, ha convertido esta opción en una alternativa fácil, segura y efectiva para buscar, comparar y descubrir nuevas ofertas y tendencias del mercado.
