DESPIERTA LOS SENTIDOS DE MAMÁ CON AVENA AL ESTILO TIRAMISÚ
En el Día de la Madre,
no hay mejor manera de honrar a esas mujeres especiales en nuestras vidas que
con un gesto nutritivo, dulce y reconfortante. ¿Qué tal si lo hacemos a través
de la cocina, con un exquisito tiramisú de avena? Además de ser una delicia
para el paladar, la avena aporta numerosos beneficios para la salud, lo que
hace que esta preparación sea aún más especial.
La avena es una fuente saludable de vitaminas, minerales, fibra y contiene pequeñas cantidades de melatonina, una hormona natural que desempeña un papel fundamental en la regulación del ciclo de sueño. Esto puede ayudar a mejorar la calidad del descanso, algo que todas las mamás merecen.
