CELEBRA CON SPINNING CENTER SUS 17 AÑOS DE TRAYECTORIA CON ESTOS
INCREÍBLES 17 CONSEJOS PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
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La cadena
de gimnasios más innovadora de Colombia da a conocer sus dos nuevos
entrenamientos Beat Training y Barre Center.
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Conoce 17
consejos para llevar una vida saludable y no desfallecer en el intento.
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| Barre Center |
Spinning Center en su
aniversario número 17 da a conocer sus dos nuevos estilos de entrenamiento: Beat Training,
entrenamiento de pequeños grupos en el
cual se prueba la potencia, fuerza y velocidad para tener un cuerpo sano y
fuerte. La combinación de un excelente instructor, iluminación, música y un
grupo de personas crean un espacio donde el beat de música adecuado animará a
correr y trabajar más duro en las trotadoras SkillMill donde las personas que
lo practican pueden quemar hasta 700 calorías o más, tonifica el músculo y
acelera el metabolismo siendo este tan efectivo que sigue quemando calorías
después del entrenamiento.
