ALIMENTARSE
CORRECTAMENTE AUMENTA LAS DEFENSAS DEL CUERPO Y MANTIENEN UNA ADECUADA SALUD
MENTAL
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La alimentación se ha convertido en la
armadura ideal para mantener al sistema inmunológico en sus niveles más altos
para poder combatir la enfermedad en caso de adquirirla.
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El papel de la digestión en las emociones es
más importante de lo que suele considerarse.
En época de cuarentena y coronavirus,
ninguno de los métodos de prevención para evitar la enfermedad es mínimo. La
asepsia, el protocolo del estornudo, pero sobre todo el distanciamiento social
han sido los principales aliados de la población para protegerse. Así mismo, la
alimentación se ha convertido en la armadura ideal para mantener al sistema
inmunológico en sus niveles más altos para poder combatir la enfermedad en caso
de adquirirla.