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 9 TIPS PARA FORTALECER LA SALUD MENTAL DE CARA AL 2021 

La época decembrina siempre se ha caracterizado no solo por ser un tiempo en el que buscamos mejorar nuestras relaciones y pasar un mes lleno de felicidad y amor, sino también es un momento lleno de reflexión y autoevaluación, en el cual le damos una mirada a los eventos del año que está por pasar. 

Sin lugar a dudas, el 2020 fue un año difícil de predecir que tomó por sorpresa al mundo entero exponiendo lo mejor y lo no tan positivo, dependiendo del caso, del ser humano. Sin embargo, a partir de esta peculiar coyuntura, existen algunos temas clave que tendrán un impacto duradero en la cotidianidad, las relaciones profesionales, personales y en el hogar de cara al 2021.