SORPRENDE
A PAPÁ CON UN MENÚ COMPLETO ELABORADO A BASE DE AVENA
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Postre - Cheesecake de
moras y avena
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El Día del Padre, es una fecha para resaltar
el compromiso, amor y esfuerzo de todos los hombres que son un ejemplo a
seguir. También es el momento para demostrarles cariño como nunca, a través de
un obsequio significativo que represente nuestro agradecimiento. Sin embargo, en
ocasiones un objeto no es suficiente, es por esto que elaborar un desayuno
creativo, almuerzo o cena se convierte en la mejor opción para celebrar en
familia.
Cocinar es una actividad que para muchos
puede resultar intimidante, pero existen recetas con ingredientes muy fáciles
de usar, al igual que saludables. La avena es un alimento que se puede incluir
en varios platos y gracias a su aporte proteico, grasa vegetal y fibra dietaría,
lo que lo convierte no solo en el ingrediente perfecto para una comida
exquisita, sino también en un alimento que beneficia la salud en múltiples
formas, entre ellas: contribuye a cuidar
el corazón, mejora la digestión, reduce el riesgo de enfermedades
cardiovasculares; provee antioxidantes naturales, estabiliza los niveles de azúcar
en la sangre y disminuye la ansiedad, favoreciendo la perdida de peso. Además,
si tu papá es deportista o está en la onda fit,
es el alimento ideal.
