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El deporte siempre ha sido un pilar fundamental en la historia de la humanidad, integrándose de diversas maneras en nuestra vida. En la actualidad, ha evolucionado en algo más que entretenimiento, convirtiéndose en una potente herramienta para mejorar la salud física y mental, fomentar el trabajo en equipo y aprender sobre la disciplina, la perseverancia y el respeto. Debido a su importancia, la ONU proclamó el 6 de abril como el Día Internacional del Deporte, con el fin de destacar el impacto positivo de la actividad física en las personas.
