LA
IMPORTANCIA DE LA SALUD CEREBRAL PARA UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
-El Dr. David
Heber, Presidente del Instituto de Nutrición de Herbalife Nutrition, anuncia
que la forma corporal, las dietas ricas en proteínas y la salud cerebral serán
las 3 tendencias de nutrición a tener en cuenta en 2020.-
Diversas investigaciones
indican la influencia positiva que pueden tener la nutrición y el ejercicio en
cómo envejecemos. La conformación corporal es una tendencia creciente entre
hombres y mujeres entre los 35 a 44 años, quienes están optando por maneras
naturales para remodelar sus cuerpos, principalmente a través de la dieta y el
ejercicio. Una razón es el cambio en las perspectivas sobre la imagen corporal,
ya que, según un estudio realizado por la American
Psychological Association, las mujeres están aceptando
más sus cuerpos, se enfocan más en su salud en lugar de aspirar a ser delgadas.
