DÍA SIN CARRO, EL ESPACIO PERFECTO PARA EJERCITARSE
En diferentes ciudades del país, el próximo 2 de febrero, se llevará a cabo el Día sin Carro, un evento emblemático que, además de generar un impacto positivo al medio ambiente, debido a la reducción del flujo de vehículos que transitan en las calles, busca que la ciudadanía adopte acciones saludables al momento de decidir el medio de transporte que lo llevará a asumir sus labores cotidianas.
Por ejemplo, caminar a un paso rápido resulta positivo para todas las funciones del organismo pues es un hábito saludable que impacta la digestión, la concentración, el sueño, la piel, la visión, el equilibrio hormonal y la cantidad de energía disponible para asumir las labores cotidianas. Es por ello que, en esta fecha, se impulsa la realización de actividad física a través del uso de medios como la bicicleta, patines, monopatines, para transportarse.
