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jueves, 25 de febrero de 2021

  12 NUTRIENTES QUE TE MANTENDRÁN FUERTE DURANTE EL 2021

Una buena nutrición puede ayudarte a mantenerte fuerte y saludable durante el año.

Si uno de tus propósitos de año nuevo fue mantenerte fuerte, toma la decisión de consumir estos nutrientes poderosos que te ayudan a fortalecer tu sistema inmune, cuidar tu salud cerebral, visual y más.

El Dr. Óscar Quintero, Director Médico de Abbott, nos habla sobre los beneficios de estos nutrientes:

1.       Selenio

El Selenio funciona como un nutriente antioxidante que protege a las células de los daños causados por los radicales libres. Este mineral también es importante para la reproducción y la función de la glándula tiroidea.