¿QUÉ TANTO INFLUYE UNA VIDA SALUDABLE EN EL AUMENTO DE LA FERTILIDAD?
El acondicionamiento para el embarazo tiene puntos en común con la preparación para correr una carrera. La alimentación, el ejercicio y evitar los hábitos poco saludables son medidas importantes para aumentar las posibilidades de quedar embarazada, según afirma May Al-Araji, experta en medicina familiar de Clínica Mayo en Londres.
“En general, para comenzar, analizamos el estilo de vida, ¿la alimentación y el ejercicio son equilibrados? ¿hay factores que puedan reducir la capacidad de concebir, como fumar o consumir alcohol?”.
