LAS PERSONAS CON DIABETES TIENEN ENTRE 2 Y 4 VECES MÁS RIESGO DE SUFRIR ENFERMEDAD CARDIACA
Aunque el control de la glucosa es fundamental,
las personas con diabetes también enfrentan un mayor riesgo cardiovascular.
Vigilar el colesterol y otros factores puede ser clave para anticiparse a
complicaciones que, en muchos casos, avanzan sin presentar síntomas.
La cifra cobra especial relevancia en el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora cada 29 de septiembre y busca llamar la atención sobre la importancia de prevenir y detectar a tiempo las enfermedades cardiovasculares². Para las personas con diabetes, esa prevención debería comenzar mucho antes de que aparezcan síntomas.
¿Por
qué el azúcar alto termina afectando las arterias?
La
diabetes no es únicamente una enfermedad relacionada con los niveles de
glucosa. También aumenta de manera significativa el riesgo de desarrollar
enfermedades cardiovasculares³.
“La relación tiene que ver con los efectos
que puede producir la glucosa elevada de manera sostenida. Con el tiempo, el
exceso de azúcar en la sangre puede favorecer la acumulación de placas de grasa
en las arterias y contribuir a procesos de inflamación crónica. Si no se
controla, también puede dañar progresivamente los vasos sanguíneos y acelerar
el deterioro del sistema cardiovascular” explica el doctor Juan Mauricio
Cárdenas Castellanos, Presidente de la Fundación Colombiana del Corazón. Ese
deterioro puede avanzar durante años sin producir síntomas evidentes. Cuando
finalmente se manifiesta, puede hacerlo en forma de un infarto, un derrame
cerebral o una alteración en la capacidad del corazón para bombear sangre.
El
riesgo aumenta cuando la diabetes se combina con otros factores de riesgo
cardiovascular, como alteraciones en los niveles de colesterol, la presión
arterial alta, el exceso de peso y el cigarrillo⁶.
El
colesterol, la alerta que no puede esperar
Por
eso, para una persona con diagnóstico de diabetes controlar el azúcar no es
suficiente. Resulta fundamental vigilar otros factores que pueden aumentar el
riesgo cardiovascular, entre ellos el colesterol LDL¹.
Las
guías médicas recomiendan establecer los objetivos de colesterol de acuerdo con
el riesgo cardiovascular de cada paciente. En el caso de las personas con
diabetes mellitus, ese riesgo puede ser entre dos y cuatro veces mayor que en
quienes no tienen la enfermedad³.
De acuerdo con el doctor Cárdenas “el control
del colesterol no debe verse como un examen secundario o algo que puede dejarse
para más adelante. Constituye parte de la evaluación integral de una persona
con diabetes y permite identificar a tiempo factores que, si no se controlan,
pueden favorecer la aparición de complicaciones cardiovasculares”.
Un
problema que también crece en Colombia
El
desafío cobra una dimensión particular en el país. Las enfermedades isquémicas
del corazón se mantienen como la principal causa de muerte en Colombia, con una
tasa de 92,7 fallecimientos por cada 100.000 habitantes en 2025, según cifras
preliminares⁴.
Al
mismo tiempo, más de 2,5 millones de personas han sido diagnosticadas con
diabetes⁵ y cerca de la mitad de quienes viven con la enfermedad todavía no
saben que la tienen⁵. Esto significa que una parte importante de la población
podría estar expuesta a los efectos de una glucosa elevada sin control y a un
mayor riesgo cardiovascular.
¿Cómo
saber si existe riesgo cardiovascular?
Para las personas con diabetes, la
recomendación es no esperar a sentir síntomas. La valoración médica debe ser
integral e incluir, de acuerdo con las necesidades de cada paciente, exámenes
como el perfil lipídico, la medición de la presión arterial, el índice de masa
corporal y el perímetro abdominal, además de otros estudios que el médico
considere necesarios de acuerdo a las características y riesgo propio de cada
persona profundizó el doctor Cárdenas.
Esta
evaluación permite mirar el panorama completo. El nivel de glucosa es
fundamental, pero no cuenta toda la historia.
Mantener
una alimentación saludable, realizar actividad física de manera regular, evitar
el cigarrillo, cumplir con los tratamientos indicados y asistir a los controles
médicos son algunas de las medidas que pueden ayudar a reducir el riesgo
cardiovascular.
El reto, entonces, es dejar de pensar en la diabetes únicamente como una cifra en el glucómetro. Para prevenir sus consecuencias más graves, también es necesario mirar el corazón, vigilar el colesterol y evaluar de manera integral los factores que aumentan el riesgo cardiovascular. Porque cuando aparecen los síntomas, en algunos casos, la enfermedad ya ha avanzado demasiado.
Referencias
- Fundación Santa Fe de
Bogotá, “Diabetes y riesgo cardiovascular: una conexión silenciosa pero peligrosa”.
https://fundacionsantafedebogota.com/servicios-en-salud/diabetes/diabetes-riesgo-cardiovascular - Federación Mundial del
Corazón (World Heart Federation), campaña del Día Mundial del Corazón
2026.
https://world-heart-federation.org/es/world-heart-day/ - Dal Canto E, et al. “Diabetes as a cardiovascular risk factor:
An overview of global trends of macro and micro vascular complications”, European
Journal of Preventive Cardiology, 2019.
https://academic.oup.com/eurjpc/article/26/2_suppl/25/5925419 - Departamento
Administrativo Nacional de Estadística (DANE), “Comunicado de prensa –
Estadísticas Vitales (EEVV), año acumulado 2025pr. www.dane.gov.co/files/operaciones/EEVV/2026/20-mar-2026/cp-EEVV-Defunciones-IIsem2025pr.pdf
- Cuenta de Alto Costo (CAC)
y Asociación Colombiana de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo, cifras
de diabetes en Colombia, 2025.
https://consultorsalud.com/dia-mundial-de-la-diabetes-2025/ - American Diabetes Association Professional
Practice Committee. “10. Cardiovascular Disease and Risk Management:
Standards of Care in Diabetes—2024”. Diabetes Care, 2024 https://diabetesjournals.org/care/article/47/Supplement_1/S179/153957/10-Cardiovascular-Disease-and-Risk-Management
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