ARUBA SALUDABLE
Aruba es el
destino favorito de muchos para llenarse de buena energía, sabores,
experiencias y conocer a mucha gente que llena el esipitú de alegría, la isla
feliz es la alternativa para todos los viajeros que se preocupan por su
bienestar y para los que tener una experiencia saludable es primordial.
La isla feliz
ofrece cientos de posibilidades para disfrutar de unas buena vacaciones que no
traigan consigo millones de remordimientos. Todos los restaurantes siempre
tienen una opción saludable para comer, y se encargan de aconsejar elegir platos
que contengan una proteína y vegetales.
Para ejercitar
el cuerpo, la isla cuenta con lugares que están siendo diseñados para practicar
actividades fisicas al aire libre como el Parque Lineal en el Centro de Oranjestad,
el más largo del Caribe muy cerca del hotel Talk of the Town. También para la
comodidad de todos los deportistas otra alternativa es correr en el Boulevar
que recorre Palm Beach.
Los Hoteles y
Resort en la isla cuentan con gimnasios completamente equipados, donde ademas
de ejercitarse, en la mayoría de ellos tener una visita al spa es casi
obligatorio. Terapias vigorizantes con barro, masajes con piedras calientes,
exfoliaciones suaves, baños de aroma terapia, tratamientos faciales
refrescantes y mascarillas en Aloe son algunos de las tratamientos más
populares. Estos incluyen Aloe , barro del desierto, aceites esenciales,
extractos de plantas, sales de mar, frutas y otras sustancias naturales
directamente extraidas de la tierra. Entre los spas más famosos se encuentra el
recién remodelado Ritz Carlton Spa, Spa del Sol , Okeanos Spa y Larimar Spa.
Para
disfrutar de una verdadera experiencia Aruba Saludable sigue las siguientes
recomendaciones:
·
Visita el Spa que más se adecue a tus comodidades ya que es el
lugar indicado para dedicarle tiempo a nuestra salud exterior e interior.
·
Haz Yoga en tu playa preferida, encontrarás varias opciones y te
ayudará a disminuir la ansiedad y sentirte relajada.
·
Conserva una alimentación saludable mañana, tarde y noche.
·
Mantente hidratado, la clave de un cuerpo saludable es una
constante hidratación.
·
Visita el gym todas las mañanas.
·
Disfruta de noches tranquilas y descansa el cuerpo y el alma.
No hay comentarios:
Publicar un comentario