VITAMINA D: EN RIESGO
DE DÉFICIT POR EL CONFINAMIENTO
La estadía en
casa ha sido una herramienta fundamental para prevenir el coronavirus; sin
embargo, esto podría cambiar nuestros hábitos alimenticios, aumentar el
sedentarismo y por supuesto, ser la causante de falta de vitamina D, que
proviene de la luz solar y es necesaria para nuestro organismo, en especial
para la fijación del calcio en los huesos, por ello, la Asociación Colombiana
de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, ACOMM invita a todas las personas a que
aprovechen las horas avaladas por el Gobierno Nacional de Colombia para que
salgan a tomar el sol y a los adultos mayores, niños y población con riesgo que
no puede y/o debe hacerlo a tomar el sol desde patios, ventanas o terrazas de
sus hogares veinte minutos en la mañana
antes de las 10 de la mañana.