¿CON GANAS DE
COMER MÁS SALUDABLE? 3 RECETAS QUE NO PUEDEN FALTAR EN LA SEMANA
● Los granos enteros son fibra, carbohidratos, vitaminas del complejo B, minerales y antioxidantes, y mejoran el funcionamiento del sistema digestivo, además de disminuir el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer.
● Para 2024, Kantar proyectó que el 66% de la población buscará productos con ingredientes naturales.
●
Incluir cereales deliciosos y que cumplan con
un valor nutricional es más fácil de lo que parece. De hecho, el amplio
catálogo de cereales Nestlé está hecho a base de grano entero, lo que los hace
una opción ideal para ese 90% de los colombianos que consumen cereal en el
desayuno.
El consumo general de granos enteros en América Latina es inferior a lo recomendable. Por eso, es fundamental encontrar productos que ofrezcan sabor y practicidad, compuestos por ingredientes que contribuyan a una dieta rica en fibra y nutrientes. La solución es sencilla: elegir cereales que se adapten a sus gustos y que tengan como ingrediente principal el grano entero.
