DORMIR BIEN SE CONVIRTIÓ EN PRIORIDAD: EL AUGE DE LA TECNOLOGÍA DISEÑADA PARA MEJORAR EL DESCANSO

●     El mercado global de soluciones para dormir, podría superar los USD 127 mil millones para 2030, impulsado por el aumento del estrés, la ansiedad y los trastornos del sueño.

●     1 de cada 3 adultos en el mundo presenta síntomas frecuentes de insomnio, reflejando una problemática cada vez más común en la vida moderna. 

Actualmente vivimos en una era marcada por la hiperconectividad, el estrés y la ansiedad que afectan el adecuado dormir de las personas. Es por este contexto que el descanso dejó de ser un tema secundario para transformarse en una prioridad, generando que millones de personas alrededor del mundo estén recurriendo a nuevas herramientas y rutinas para intentar dormir mejor, como el ruido blanco, las mantas pesadas o las aplicaciones de meditación, haciendo que la llamada “industria del sueño” esté viviendo un crecimiento acelerado.

 DORMIR MAL EN VACACIONES, UN PROBLEMA MÁS COMÚN DE LO QUE SE CREE

·         Durante las vacaciones puede adquirir hábitos que mejorarán el buen dormir.

·         EL tener un buen colchón garantiza que su salud y descanso sean idóneos, según expertos de Emma Sleep.

·         Los tratamientos naturales pueden ser una gran opción para completar un buen descanso en la temporada de vacaciones.

Al pensar en la época vacacional vienen a la mente los viajes, los buenos momentos en familia, el descanso, y claramente, en recuperar el sueño perdido, pero el buen dormir va mucho más allá. Para garantizar un completo disfrute se debe pensar desde la comodidad, buen soporte corporal, hasta los tratamientos y hábitos para descansar completamente.