CÓMO RETOMAR ACTIVIDADES DESPUÉS DE VACACIONES
El estilo de vida de cada ser humano está dado por una serie de actividades que repite constantemente y que construyen su día a día. Hay horarios para levantarnos, para comer, estudiar, trabajar, hacer ejercicio entre otros que usualmente dejamos de lado al llegar las vacaciones para soltar presiones y recargar energías.
Es por esto, que el primer desafío al volver de ésta pausa de descanso es retomar las actividades habituales lo cual puede ser un proceso tranquilo y positivo, si así lo desea. Aquí le contamos algunas recomendaciones:
