Escrito por el personal de Mayo Clinic

EL PERRO, MEJOR AMIGO DEL HOMBRE Y SU CORAZÓN

Escrito por el personal de Mayo Clinic

Tener una mascota puede ayudar a conservar la salud cardíaca, especialmente cuando esa mascota es un perro, así lo indica el primer análisis de datos del estudio Kardiozive Brno 2030.

Fieles amigos de sus dueños y también guardianes del corazón humano. Los perros son las mascotas que más ayudan a mantener el sistema cardiovascular alejado de enfermedades. Así lo confirma un nuevo estudio publicado en la revista médica mensual 'Mayo Clinic Proceedings'.

El estudio que examina la relación entre tener una mascota —específicamente, un perro— afirma en sus primeros resultados que compartir techo con este animal mejora los niveles de presión arterial, colesterol y se asocia a una menor incidencia de obesidad, lo que protege la salud cardiovascular del dueño. Este miembro peludo de la familia ayuda a su amo a mejorar el buen funcionamiento de sus arterias, venas, vasos sanguíneos y al mismísimo motor de la vida: el corazón.

“Las personas que tenían mascota, sobre todo perro, aseguraban practicar más ejercicio físico, seguir una dieta mejor y el azúcar en sangre se encontraba en los niveles adecuados” explica Andrea Maugeri, una de las autoras del trabajo, del Centro Internacional de Investigación Clínica (CICR), ubicado en las instalaciones del Hospital de la Facultad de St. Anne, en la ciudad de Brno (República Checa).

Maugeri y su equipo han recogido por primera vez información de salud y socioeconómica de un grupo de 1.769 personas sin antecedentes de enfermedad cardiaca que viven en Brno, República Checa. La idea es hacer un seguimiento de sus historiales médicos en intervalos de cinco años hasta 2030 para poder constatar la asociación entre tener perro y los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular.

Se les clasificó según sus comportamientos, estilo de vida y los siete factores de riesgo descritos por la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés): índice de masa corporal, dieta, actividad física, tabaquismo, presión arterial, glucosa en sangre y colesterol total. También se compararon las puntuaciones de salud cardiovascular de los dueños de mascotas en general con quienes no tenían y también se concretó la puntuación en función del animal adoptado. Claramente, «nuestro estudio demuestra una asociación entre la propiedad del perro y la salud del corazón que está en línea con la declaración científica en 2013 de la AHA sobre los beneficios de poseer un perro en términos de actividad física, compromiso y reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares», expresa el artículo.

Varias investigaciones han demostrado que compartir techo con un perro tiene relación con mejores niveles de presión arterial, de colesterol y una menor incidencia de obesidad. No obstante, la institución médica americana siempre ha aclarado que la relación directa causa-efecto no estaba clara.

La Dra. Maugeri explica que “los resultados del estudio respaldan la idea de que la gente puede adoptar, rescatar o comprar una mascota como una posible estrategia para mejorar su salud cardiovascular, siempre y cuando el hecho de tener una mascota los lleve a adquirir un estilo de vida de mayor actividad física”.

El Dr. Francisco López Jiménez, presidente de la División de Cardiología Preventiva de Mayo Clinic en Rochester, anota que tener un perro puede inducir a sus propietarios a salir, moverse y jugar regularmente con el animal. En otros estudios, también se vinculó al hecho de tener un perro con mejor salud mental y menor percepción de aislamiento social, que son factores para un ataque cardíaco.  El Dr. López Jiménez es el investigador experto del estudio.

Actualmente, se sabe que el sedentarismo en personas sanas aumenta la mortalidad prematura en un 10%, así que, si es un perro lo que anima a mover el cuerpo, bienvenido sea el estilo de vida saludable. Su corazón lo agradecerá.